Nu dödar vi bloggen...

Nu är det dags, nu ska bloggen dö. Jag har inte längre lusten, tiden eller orken att hålla den vid liv. Något som jag ganska tydligt visat de senaste veckorna.
******
Det är ändå med lite vemod i kroppen som jag skriver det sista(?) inlägget i den här bloggen. Ibland har den varit en stor tröst att ha, ibland lite jobbigare att slita ihop ett inlägg till. I vilket fall har det alltid varit skönt att få skriva av känslor i den men det där med att spela av känslor på ett tangentbord lockar inte lika mycket längre. Jag har en fantastiskt kvinna som jag kan göra det med istället.
******
För de som faktiskt ändå vill ha lite update på vad som hänt här nere i Kristiansand på slutet så ska jag snabbt stolpa upp det:
  • Folkregistrerat mig i Norge
  • Blivit sambo tillsammans med Susanne
  • Fått fast jobb som Equipment Responsible på min avdelning
  • Börjat se efter en norsk bil
  • Bokat resa till Turkiet som går av stapeln nästa vecka
  • Lärt mig att laga 2-3 nya maträtter och att jag inte ska prova mig på att göra Lasagne utan ett ordentligt recept någonsin igen.
Det är väl de mest uppmärksammade händelserna.. tror jag..
******
Så det här är väl det sista stycket jag skriver på..ja om det inte är det sista så är det åtminstone det sista på fruktansvärt länge. Får jag lusten att skriva av mig så kommer jag göra det. men då kommer det att komma upp en länk från fejjan. Återkommande läsare ska inte behöva hänga på bloggen i onödan.

Så...

begravning?

Det kan vara dags att dödförklara och begrava den här bloggen någon gång snart. Det var länge sen jag skrev något och det är ännu längre se jag hade lust att skriva något.
******
Det enda jag borde skriva på just nu är ett personligt brev till en tjänst jag ska söka här nere i Kristiansand. Men det kommer jag inte heller att göra..
******
nä....nu ska jag sno mig en puss..
RG

det vackraste..

Det har varit ett tag som jag gått både utan dator och telefon beroende på att jag och dator/laddare varit på olika ställen under några dagar vilket omöjliggjort både blogginlägg och andra diverse uppgifter som löses bäst uppkopplad!
******
Men det gör inte så mycket eftersom jag fått göra andra saker istället som både kan klassas som bättre och intressantare i en del fall. En sån sak som att spela beachvolleyboll i solen och bada i varmt sjövatten är en sak. Att kolla på världstouren i beachvolleyboll är en annan. Men främsta skälet är ju givetvis den där underbara flickan jag träffar..
******
Ikväll blir det RIKTIG volleyboll på första gången på 2 eller närmare 3 år. Jag har inte spelat volleyboll sen jag slutade på universitetet i Östersund. Det ska bli skoj, det kanske inte kommer vara på samma nivå som när jag spelade då men å andra sidan håller inte jag den nivån längre heller. Dessutom närmar sig min mors födelsedag och då tar jag och Susanne en liten tripp mot dalarna för att fira henne, det ska bli skoj och jag har en väldigt bra present på gång till henne..
******
Dessutom är det snart helg och då hoppas jag kunna hitta på lite fler roliga saker, bio var det länge sen nu så det kan smälla ganska högt..


RG

inte långt kvar..

Koncentrationen tog slut för en liten stund sen, jag är för ögonblicket oproduktiv och har lusten att bara släppa det jag håller på med och åka hem. Dagen började fantastiskt bra på jobbet men har sakta, sakta dalat och nu är det tur att det inte är så långt kvar av dagen för ärligt talat så har jag ingen som helst lust att sitta kvar..

******

Direkt efter jobbet är den hem och äta lite snabbt innan jag äntligen ska få se världstouren i beachvolleyboll. Det är något som jag velat göra väldigt länge och när jag fick veta förra året att kristiansand står som värd för touren under en vecka blev jag väldigt väldigt glad. Det året hade jag fortfarande semester när turneringen var men nu har jag chansen att se riktigt bra beachvolleyboll live. Det ska bli fantastiskt roligt!

******

Ok, ett sista ryck med den här 3D-modellen sen ger jag upp...

 

 

RG


back at work..

Första dagarna efter semestern rullar på i ungefär det tempot som jag hade tänkt mig. Lite högre än när jag lämnade för semester. Det är lite extra energi i kroppen från en behövd ledighet och tanken är väl att det ska bli bättre och bättre disciplin på jobbet. Från och med torsdag cyklar jag igen. Plane om att göra min kära bil norsk har strandat totalt efter att ha räknat ut att jag inte gör någon vinst eller kan betala de summorna som skulle behöva betalas med en gång om jag skulle omregistrera den. Istället har det fallit ut så att jag kör hem bilen igen och säljer den. Så är det någon som läser den här bloggen som är i behov av en pålitlig liten pärla som gått under 10 000 mil så kommer det finnas en nybesiktigad tillgänglig för köp från början av september. Planen är istället att köpa en norsk bil när jag får behov för det i slutet av hösten och jag inte kan cykla till jobbet längre och den kalla blöta slaskhöstvintern kommer.

******

Under semestern utvecklade jag smärtor i korsryggen som nu helt plötsligt verkar vara på väg bort, jag tror att jag bara saknade min obekväma kontorsstol här på jobbet!

******

Till helgen drar äntligen premier league igång igen! Som jag har längtat! Abstinensen efter bra fotboll efter att fotbolls-vm tog slut har bedövats något av en väldigt bra semester och mycket bra nytt sällskap men nu är det dags att gå igenom ligan, starta lite tippande och hoppas på att Chelseas säsong blir ännu bättre än förra med en seger i Champions League!

******

Världscupen i beachvolleyboll har stannat till i kristiansand och det är dags att skaffa lite biljetter till torsdagen är det tänkt. Förhoppningsvis finns det en del kvar och att det blir några riktigt bra matcher under kvällspasset som det är tänkt att vi ska se. Matcherna borde bli bättre än de som vi spelade igår men stundtals var det helt ok spel trots en vind som vi inte riktigt är vana att spela med.

******

GTs Juni juli augusti rullar i hörlurarna och det är skönt att det är en del kvar av augusti innan vi verkligen är inne i hösten. Jag är inte riktigt klar för hösten än känner jag..

 

RG


det blir en dag på stranden..

eller snarare så blev det en dag på stranden. Det var gårdagens tema och så var jag lite tvungen att lyssna på Ledins klassiska sommardänga i detta nu när jag precis kommit hem från gymmet och ett svettigt träningspass. Det är skönt att komma in i lite rutiner vad gäller träning åtminstone. Jag är så nöjd med vad jag åstadkommit med min kropp sedan påsk. Vid den tiden vägde jag kanske nästan 100 kg. Några månader innan det vägde jag 105. När jag vägde mig för 40 sekunder sen så stannade vågen på 87,7 kg. Helt ok utveckling. Men nu är inte viktjakten längre viktig för mig. Jag har gjort det jag skulle, nu är målet att fortsätta med träningen och se till att må bra hela tiden istället. Jag har haft lite småproblem med ryggen på slutet så den kommer att prioriteras ett tag..
******
Det är ett fantastiskt fint väder ute och jag är lite stressad över att hinna iväg med bilen till andra sidan av stan innan parkeringstiden går ut här nere. Vore ganska trist att behöva betala en parkeringsbot nu när jag snart ska punga ut en massa pengar för omregistrering så att den blir norsk..
******
Frukost och kaffe på balkongen smäller högt..
******
Jag har ägnat en natt hemma i lägenheten och den är fortfarande hyffsat städat. Det är över förväntan! Eller ja, nu är ju inte väskorna uppackade och de ligger i en hög men det räknas inte!
******
Nä, nu får det bli dusch..
RG

Några dagar i solen..

Är gott för själen! Framför allt om man kan få njuta av de dagarna med ett underbart sällskap. Jag sitter just nu hemma hos Susanne efter en lång dag i solen nere vid stranden och på fiskebryggan. Semester när den är som bäst skulle jag vilja säga! Jag uppmanar verkligen alla att försöka ta sig ner till Kristiansand under sommarhalvåret för att njuta av väder, god mat och ett helt ok uteliv.
******
Jag har bestämt mig för att registrera om min svenska bil till norsk. Det kommer kosta en hel del men som jag ser och räknar det så kommer det att vara en bra investering. Jag har ingen större lust eller känsla av att jag kommer flytta hem till Sverige den närmaste tiden och vill jag sälja bilen gör jag en större förtjänst på att sälja den i Norge än i Sverige. Det är bara engångssumman som jag oroar mig lite för bara, den var lite större än jag hoppats på men ungefär vad jag räknat med..
******
Ikväll blir det att komma tillbaka till lägenheten borta på Tangen, jag har varit i den i kanske sammanlagt 20-30 minuter sen jag kom tillbaka till Kristiansand i lördags. Men det ska bli skönt att rå om sig själv lite också. Hoppas på att det fina vädret håller i sig så ska jag sätta mig på en av balkongerna och njuta av att jag mår så otroligt bra och att jag har en underbar tid framför mig..
******
Dessutom ska det bli skönt att götta sig med lite godis eller något annat gott. Det är ju faktiskt fortfarande semester och nästan en hel vecka kvar till cykeln ska dammas av igen..
******
Nu ska jag börja göra mig klar för att gå bort över stan, det är en ganska bra promenad på nästan en halvtimme så om man gör det i gott tempo så kanske jag kan äta lite gott utan att få dåligt samvete åtminstone..
RG

Tristessen börjar komma krypandes..

Lite mindre än två veckor klarade jag att vara hemma innan det började krypa i kroppen och jag började längta mig ifrån Malung. Tidigare har jag inte riktigt känt att jag har haft någonstans att längta till och det har jag väl egentligen inte nu heller. Men det är stor skillnad att verkligen ha NÅGON att längta till istället för att inte längta till något alls..
******
Det började dra lite i mig redan när Susanne fortfarande var kvar här men just eftersom hon faktiskt var kvar så var det ju inte heller några problem med att vara här heller. Men efter att jag kommit tillbaka från Kongsvinger och lämnat henne har det den här tristessen sakta börjat krypa. Det har absolut ingenting med resten av familjen att göra. De är fantastiska och jag älskar att vara med dom men på något sätt känner jag mig rastlös och det känns inte som att Malung är rätt ställe att vara rastlös på.
******
Jag hade kunnat sätta mig i bilen redan nu och puttra ner till sydnorge men jag har lovat min bror att spela golf med honom i morgon och det måste jag förhålla mig till känner jag. Det kommer dröja till det att vi kan spela tillsammans nästa gång.
******
Jag sitter ute vid sommarstugan själv nu och jag funderar på om jag ska ta mig en tupplur, se på golf eller om jag ska se en film. Vädret är nämligen inte det bästa och jag har egentligen ingen större lust att dra iväg och träffa folk. Även om jag tycker att det hade varit skoj att prata med åtminstone någon mer innan jag flyr landet.
******
De planerade resorna runt om i landet som jag på förhand målat upp gick det åt fanders med. Inte så konstigt så här i efterhand men jag kan också känna att det var en liten miss att inte åka upp till Östersund ändå. Yra eller ej så är ändå Östersund väldigt mysigt. 2-3 dagar hade inte skadat. Även om Jim hade jobbat.
******
nej...suck...en kopp kaffe då..
RG

Sommarens finaste bild.. det blir nämligen inte bättre än så här..


Världens längsta blogginlägg?/Verdens lengste blogg innlegg?

Idag kommer det komma ett inlägg som kan läsas på båda svenska och norska. Det blir något för alla så att säga. Eller det kanske inte är alla men det är för de som som vill se hur olika språken är i alla fall.
Vi börjar med den norska delen!
******
Den første delen av ferien har vært helt fantastisk. Det har tatt så mye. Alt fra minigolf til iskalde badstuen. Men hvis vi begynner fra begynnelsen: 
****** 
Fredag 16 juli, jeg og Stöllman satt oss på toget til Oslo og videre til Karlstad for en siste kjøre mot Ekshärad og Malung. Kort tid etter klocka 1 pa natta kom jeg og mamma til Tyngen. Da jeg kom det var på tide å plukke opp der den 30 år gamle whisky som jeg kjøpte i Skottland for gode penger da jeg var der og Stöllman. Det var deilig, men til tross for det, hadde jeg forventet en litt mer spesiell smak. Det var fremdeles litt ... vanlig i smak, så å si. Kort tid før tre om natten lå jeg å sove, og det føltes virkelig at det har vært en veldig lang dag. 
****** 
Morgenen etter var jeg fortsatt opp før ni for å gå inn i feriens første löprunda. Det gikk bra, gikk fort og jeg var veldig fornøyd med hele turen. Jeg var tilbake før de andre spiste frokost så det var veldig bra. 
****** 
Søndag var jeg ute å spille litt golf, noen opplæring for den kommende golf turneringen tirsdag.Det endte også med et lite telt, og på slutten av Tom's. Vanlig å starte danseband uker, med andre ord. 
****** 
På mandag kom Stöllman opp og vi gjorde ikke det der inspillingsvarvet som vi ble enige om at vi ville ta og i stedet dro vi til grilling øl og til og med en whisky glemt når jeg tenker etter. 
****** 
Tirsdag, speldag. Etter en elendig start på gjøre seg likevel viste mange sårt tiltrengte poeng, begynte jeg å komme i gang litt, men i det minste de viktige putter at jeg ikke hadde rullet inn og det endte med en, tross alt, gledelig tredjeplass. Dette betydde at vi kunne velge mellom ulike alkoholholdige drikker. Jeg valgte en veldig god rødvin 1,5 liters flaske, og Johan valgte en hvit vin. Begge deres flasker ble tilbudt av senere i uken. Utover kvelden dro vi til det ølteltet for å spise litt, om en av Johans kamerater som bor i Malung og senere tilbake til teltet og etter hvert også Manhattan og tom's. 
****** 
På onsdag skjedde det ikke så mye, ble det veldig stille, med minigolf og volleyball som hovedaktiviteter. Det viktigste var at jeg kom før Stöllman i mini golf. Resten av kvelden var mest forberede de mest interessante ting om hele uken. Besøket fra Kristiansand. 
****** 
Toget vil ankomme i Kongsvinger litt før 14.30, og jeg komm opp nettopp før toget kom. Du vil ikke komme for sent når du plukker opp noen. Og du vil spesielt ikke komme for sent når du plukker opp noen som du bryr deg veldig mye om og vil gjøre et godt inntrykk på. Under biltur hjem til Malung så jeg ble fortalt ting som gjorde meg så glad som jeg ikke har vært på en stund nå. Resten av uka ville også bare vise seg å bli bedre og bedre.. 
****** 
For resten av uken, fikk Susanne møte alle min familie og mine nærmeste venner veldig intenst, feste og se alle mine gode og noen dårlige sider. Hun fikk meg til å le, gråte og nyte. Hun fikk meg til å tenke og huske ting og følelser som jeg ikke har hatt eller tenkt over på svært lang tid. Nå visste jeg i og for seg selv allerede før ferien at dette er en person jeg virkelig ønsker å være med og ønsker å se mye. Men nå da jeg forlot henne for turen hjem fra Kongsvinger jeg ønsker mest er at jeg også må være der ute på Grim i Kristiansand. 
****** 
For etter at denne dagen vært som den er så kan det nesten bare bli bedre. Den var greit før jeg måtte bølge farvel, deretter tok den av igjen og etter et personlig brev blev den bedre igjen og etter det semre. Den planlagte golf med Stöllman blev aldri av og den golf jeg spilte ville ikke fungerte så veldig bra og jeg var mest irritert over enten treige golfer, med dårlig golfvett foran meg eller feil målsetting for hullet. Etter runden var bilturn hjem så utrolig tøft og overlevering av tavlen jeg kunne gjøre for å Stöllman falt gjennom, vi får se om det blir denne helgen i stedet. Dessuten så har dagen deprimerte meg ned siden jeg kom hjem da jeg var egentlig ikke følt at jeg kunne takle alt som skjedde i dag. Men nå er dagen nesten over og det jeg takker for! For det betyr at det er en dag mindre så jeg kan dra tilbake til Kristiansand og til min kjære Susanne!
RG
Och så den Svenska!!
Första delen av semestern har varit helt fantastisk. Det har innehållit så otroligt mycket. Allt från minigolf till isande bastubad. Men om vi börjar från början:
******
Fredagen den 16 juli satte jag och Stöllman oss på tåget mot Oslo och vidare mot Karlstad för en sista biltur mot Ekshärad och Malung. Strax efter kvar över ett på natten kom jag och morsan fram till Tyngen. När jag kom fram var det dags att plocka fram den där 30-åriga whiskeyn som jag köpte i Skottland för dyra pengar när jag och Stöllman var där. Det var fantastiskt god men trots det så hade jag förväntat mig en lite mer speciell smak. Den var ändå lite...vanlig i smaken så att säga. Strax innan klockan tre på natten la jag mig för att sova och det kändes verkligen att det varit en väldigt lång dag.
******
Morgonen efter var jag ändå uppe innan klockan 9 för att ge mig ut på semesterns första löprunda. Det gick bra, det gick fort och jag var väldigt nöjd med hela turen. Jag var ju tillbaka innan de andra ätit frukost så det var ju riktigt bra.
******
Söndag var jag ute och spelat lite golf, lite träning inför den kommande golftävlingen på tisdagen. Det slutade också med en liten utgång på tältet och på tom's. Sedvanlig utgång under dansbandsveckan med andra ord.
******
Under måndagen kom Stöllman fram och vi struntade i det där inspelningsvarvet som vi kom överens om att vi skulle ta och istället gick vi på grillning öl och även en glömd whiskey nu när jag tänker efter.
******
Tisdag, speldag. Efter en usel start som ändå visade ge sig många välbehövliga poäng började jag komma igång lite åtminstone men de viktiga puttarna som jag fick trillade inte i och det slutade med en, trots allt, glädjande tredjeplats. Det innebar att vi fick välja bland diverse alkoholhaltiga drycker. Jag valde en väldigt god 1,5 liter rödvinsflaska och Johan valde ett vitt vin. Bådas flaskor bjöds bort senare under veckan. Under kvällen så gick vi till först tältet för att käka lite, vidare till en av Johans polare som bor i Malung och senare tillbaka till tältet och till slut även manhattan och tom's.
******
Under onsdagen så hände det inte så mycket, det blev väldigt lugnt, med minigolf och volleyboll som de främsta aktiviteterna. Det viktigaste var att jag kom före Stöllman på minigolfen. Resten av den kvällen var mest förberedande inför det mest intressanta med hela veckan. Besöket från Kristiansand.
******
Tåget skulle anlända till Kongsvinger lite innan 14:30 och jag hann precis komma fram innan tåget kom. Man vill ju inte vara sen när man ska hämta upp någon. Man vill speciellt inte vara sen när man ska hämta upp någon som man bryr sig väldigt mycket om och vill göra ett gott intryck för. Under bilfärden hem mot Malung så fick jag höra saker som gjorde mig så glad och lycklig som jag inte varit på ett bra tag nu. Resten av veckan skulle dessutom bara visa sig bli bättre och bättre..
******
För under resten av veckan fick Susanne träffa hela min familj och mina närmaste vänner väldigt intensivt, Festa och se alla mina bra och några dåliga sidor. Hon fick mig att skratta, njuta och gråta. Hon fick mig att tänka efter och komma ihåg saker och känslor som jag inte haft eller tänk på väldigt länge. Nu visste jag i och för sig redan innan semestern att det här är en person som jag verkligen vill vara med och vill träffa mycket. Men nu när jag lämnat henne för resa hem från Kongsvinger så önskar jag mest bara att jag också fick vara där ute på Grim i Kristiansand.
******
För som den här dagen varit så kan det nästan bara bli bättre. Den var väldigt bra tills jag var tvungen att vinka hejdå, den lyfte igen efter ett personligt brev och efter det har den störtdykt. Den planerade golfen med Stöllman blev inte av, golfen jag spelade fungerade inte speciellt bra och jag var mest irriterad på antingen slöa golfare utan golfvett framför mig eller på felaktigt utsatta mått kvar till hål. Efter golfrundan så var bilturen hem otroligt seg och den överlämning av tavla jag skulle göra till Stöllman blev aldrig av, vi får se om det blir till helgen istället. Dessutom så har dagen ytterligare deppat ner mig sen jag kom hem då jag inte riktigt känt att jag kunnat tackla allt som hänt idag. Men nu är nästan dagen slut och det tackar jag för. För det innebär att det är en dag kortare till att jag får åka tillbaka till Kristiansand och till min underbara Susanne!
RG

semester!!

Nu går jag på semester!
******
Jag ids inte åka in på jobbet för att jobba 4 timmar i morgon. Det skulle vara 4 timmar i väntan på semester som jag inte skulle gjort speciellt mycket på. Speciellt inte eftersom jag är klar med i princip allt som ska göras. jag har börjat på saker som jag egentligen ska börja med efter att jag kommit tillbaka från semestern. Så det känns lite olustigt att sätta sig på cykeln i ?regnvädret? i morgon två gånger för att inte göra något vettigt. Istället har jag chansen att gå igenom packningen några extra gånger, kanske till och med hinna shoppa något sista minuten grej och börja få in semesterkänslan lite tidigare än tänkt.
******
Det är dags att gå och skriva upp på tavlandär det kommer stå: ROBG ferie - tilbake man-tis uke 32
******
Efter det ska bara tidrapporten lämnas in och skrivbordet städas lite. Sen är det fan ferie! eller hrmm.. jag menar semester!! Det är dags att börja bli lite svensk igen kanske. Nja, det är inte så noga längre... Så länge jag får min semesterwhiskey när jag är framme i Tyngen så kan jag ha vilken nationalitet jag vill...



RG

sista veckan innan ferie..

Måndag eftermiddag har ändå trillat på väldigt snabbt, för att vara måndag det vill säga..
******
Ytterligare en fantastisk helg att lägga till handlingarna innehållandes en kanonfest på fredagen, räkfrossa på balkongen på lördag och ett sjukt bra träningspass på söndagen. Kort sagt, super!
******
Idag har jag tid hos frisören så det står närmast på planen. Efter det så hade jag tänkt att jag skulle hinna packa lite inför semestern också. Det är ju en hel del packning som ska med upp till dalaskogarna. Golfbag med tillbehör i resefodralet, den stora resväskan och en ryggsäck fylld med elektronikprylar. Hade jag kunnat få med mig mer grejer skulle jag nog ta det men det får nog räcka. Det är ju ändå bara 3 veckors semester. Det jag saknar får väl helt enkelt köpas in..
******
Dagarna på jobbet räknas inte längre, nu har jag nästan ställt in huvudet på semester. Så har det iofs varit de sista två månaderna med det vädret som vi haft. Förhoppningsvis fortsätter det under de kommande 4 veckorna. Det viktigaste just nu är vad som händer på fredag natt när jag kommer hem. En whiskey och öl med familjen ute vid en stor eld i sommarstugan vid Tyngen. Nu kommer det minsann inte bli vilken whiskey heller utan den Balblair som jag köpte i Edinburgh när jag och Stöllman var där. Så många fler gånger kommer inte den whiskeyn att öppnas i år. Den kommer att gömmas undan lite senare och inte plockas fram för annat än väldigt högtidliga tillfällen. Som jag längtar!
******
Nu avslutas arbetsdagen med cykelresan hem.. Fortsatt god sommar till alla..


RG

trouble in paradise

Det blir ett inlägg till innan semestern, det kommer säkert bli fler också. Skrivlusten har kommit smygandes tillbaka så sakteliga. Då finns det ju ingen orsak att publicera tankarna och planerna för semestern egentligen. Jag har visserligen redan gjort det någon gång tidigare om jag inte missminner mig men nu har ju planerna ändrats och ändrats igen och nu har jag egentligen ingen större ordning på vad som kommer först eller sist, uppe eller nere. Klart står fortfarande att dansbandsveckan är vecka 29(alltid v. 29!!) och att storsjöyran i Östersund är veckan efter. Så långt är allt klart. Själva utförandet av de två första veckorna hoppar däremot lite fram och tillbaka. Något som också fortfarande är spikat är att det är golftävling för mig och Stöllman på tisdagen den första veckan. Det innebär också att Stöllman kommer anlända under måndag förmiddag så vi hinner dra iväg till golfbanan för att toppa formen till spel dagen efter. Senare under veckan hoppas jag få besök från olika delar av världen. Det är tal om både folk från Halland och 3 stycken från Kristiansand, en kollega med sambo och en hemlig gäst. Det är den sistnämnde som jag hoppas mest på ska komma. Även om inget är klart eller spikat än. Det har hänt så mycket på slutet under så kort tid att jag inte riktigt hänger med själv jämt.

******

De sista två månaderna har jag nog mått bättre än vad jag tidigare gjort, den senaste i synnerhet. Det är så många olika faktorer och saker som gör att man mår bra och det är nästan så man kan spalta upp dom som i en resultatlista:

Bra utförda träningar

Otroligt bra väder i sträck

Midsommar

Nya bekantskaper

En ny förkärlek för Irish Coffee

Ett nytt sunt matintag

Sommar på torvet

Nya musikintag

Min fantastiska cykel

Midsommar måste nämnas igen

Grillning(ingen sommar fungerar utan grillning)

Ett besök till djurparken i Kristiansand

******

Sen finns det egentligen en punkt som är värd 10-15 punkter i sig men den väntar jag med lite. Det är egentligen så mycket jag vill säga och uttrycka mig men det blir så svårt när man byggt upp försvar och stängt in sig för att inte såras. Det har ju ändå hänt så mycket det sista året som satt sina spår. Sen har jag förstått att det är någon(jag säger inte att det är gud men någon är det fan) som inte riktigt vill att den där Robin Gunnarsson, han ska minsann inte få ha det bra och få må gott i mer än en vecka i sträck, max! Sen är det nog. När självkänslan börjar byggas upp och självförtroendet börjar pika så har det allt som oftast kommit ett dråpslag som dragit undan fötterna och det blir svårt att återfå balansen, så det mentala försvaret har fått byggas upp. Trots alla mentala försvar så lyckas alltid någon känslomissil penetrera det där oförstörbara försvaret. Hur mycket man än skulle vilja att det gick att sluta ute saker så finns det en del saker som alltid kommer få mig att smälta. Fan jag är för enkel för såna saker. Kommer rätt person kan det minsann bara räcka med ett leende, det är ju väldigt tydligt.. och NU! Nu tänker jag minsann inte låta något dra undan benen, nu är det min tur att få må gott. Jag strävar alltid för andras lycka och ofta har min egen fått bli lidande men nu jag vet att den delade lyckan är större än några alternativ och det finns inget eller ingen som kan komma upp i samma nivå. Så låt mig därför visa vad som kan ske så kommer det inte finnas några som helst tvivel efter det..

******

För att bryta av kärleksdravlet(var det sånt jag höll på med?) så kan jag berätta att beachvolleybollsäsongen kliver in i en slutfas innan semesteruppehållet. Det blev två matcher igår med olika laguppställningar, två säkra segrar och en seg kropp på köpet. Jag hoppas dock att volleybollsäsongen kan fortsätta när man väl är i Sverige också, så man inte är rostig när man väl kommer tillbaka. Det är ju än världs cup deltävling i Kristiansand veckan efter att semestern är slut.

******

Innan volleybollen hade jag stuckit iväg för att träna så fort som jag kom hem, men cyklingen hem var en pärs i sig då en dam fick för sig att cykla rakt in i sidan på mig och skrapa upp höften på mig. Hon hade inte riktigt koll på vilka regler som gäller i trafiken eller på en cykelbana, jag menar.. det är ju svårt att hålla sig på motsatt sida som de mötande cyklisterna. Det gick bra med mig, jag kunde ha cyklat vidare, men det gick inte fullt så bra för damen. Till skillnad från mig så var hon inte fullt lika stabil och stöp rätt ner i backen efter att ha kört in i mig. Väldigt bra med cykelhjälm måste jag säga. Hon fick sätta sig och ta det lugnt ett tag på en bänk i närheten och jag kunde, efter att försäkrat mig en sådär 15-20 gånger om att hon verkligen var ok, trampa vidare mot lägenheten. Under resten av gårdagen kände jag mig verkligen som en cykelmagnet för när jag var på väg till gymmet några minuter senare höll en unge på att cykla in i mig och hade jag inte hoppat undan i absolut sista sekund hade han också stöpt i backen. För att inte tala om den cyklist som jag trodde skulle cykla in i mig efter att jag tränat klart och var på väg för att köpa en sallad. Jag tror nästan att det fanns någon skylt på mig som det stod: ”Cykla in i mig, jag är kramgo!”

******

Ikväll börjar semifinalerna i fotbolls-VM. Jag har sett väldigt mycket färre matcher än vad jag trodde jag skulle se och det är enbart bra. Jag skulle inte byta en minut av fotboll för vad jag gjort istället för att se på matcherna. Men ikväll kommer fokus att ligga på match, tror jag. Lite oklart fortfarande men jag hoppas det åtminstone. Det kommer inte bli någon träning idag, det måste bli en återhämtningsdag nu.. Jävlar va långt det här inlägget blev, jaja, man måste ju komma med lite sommarlektyr åt er som läser så ni står er ett tag.. Återigen, SKÅL!!

 

 

RG


bloggtorka, midsommar och semester..

Det var riktigt länge sen det kom ett inlägg nu. Det har varit mycket på slutet. Jag har anordnat svensk midsommar för norrmän, jag har hunnit börja spela fotboll och lira beachvolleyboll om dagarna, skaffat mig en ordentlig solbränna som kommer sitta kvar hela sommaren och fram för allt så har jag fått ytterligare besked om att vara kvar här i Norge året ut. Och just nu kan det inte kännas bättre..

******

Vad gäller den där midsommarfesten så var det jag, Micke och Stöllman som drog tag i hela konkarrongen och det slutade med en fantastisk afton med en mycket vacker midsommarstång, två långbord, Äppelbo gånglåt och annan traditionell violinbaserad musik från dalarnas skogar, dans kring stången, lekar som aldrig blev av(upplägget för lekarna var dock legendariskt!) och framför allt sill, nubbe och nypotatis. Allting tillsammans med ett fantastiskt väder, 45-50 gäster och några miljarder knot gjorde detta till den bästa midsommarfesten jag varit med om åtminstone. Platsen kunde inte varit bättre, jag disponerade en park av kommunen strax utanför centrum där vi höll till, det kommer säkert några bilder på detta ställe på FB senare i livet. Vår midsommarfest pissade verkligen på den midsommarfest som ”servicefolket” i byn anordnade dagen efter. Man kan ju för det första inte anordna midsommar på fel dag. Och ska man göra det måste man se till att åtminstone försöka leta sig till de som kan arrangera med stil och utnyttja de resurser som finns i umgängeskretsen. Jag såg till att det estetiska och grafiska hamnade i händerna på vår nya konsult David som gjorde ett fantastiskt jobb med sånghäften och inbjudningarna. Midsommarstången kunde tillresta gäster från Sverige vara med och fixa i ordning(en av de finaste midsommarstänger jag sett!), gästerna bjöds in från alla möjliga håll och gav oss en riktigt bra stämning hela kvällen ut. Och vilken svensk midsommar klarar sig utan snapsen?? Det har aldrig varit godare med snaps kan jag lova, i sånt gott sällskap och i så god stämning kan till och med en skosula från utslitna träningsskor smaka gott. Snapsen och sillen införskaffades givetvis också från Sverige..

******

Varje onsdag spelar herr Gunnarsson nu också fotboll med en gäng glada norrmän och några inslag av svenskar. Något som är riktigt skoj igen. Det var längesen fotboll var skoj i och med alla skador men med handskarna på hyllan och fokus på att löpa bort ytterligare några hekto här och där gör att spela fotboll utan att använda händerna blivit roligt igen.

******

På torsdagar arrangeras något som kallas sommar på torvet(torget). Det är i princip som att sitta i öltältet på dansbandsveckan hemma i Malung, coverband, öl, käk och en fantastisk stämning! Igår var det smockfullt på torget och ett fantastiskt väder! Sällskapet hade inte kunnat vara bättre, eller jo det hade det säkert men inte för stunden åtminstone. Återigen en härlig mix av norrmän och svenskar förgyllde även den kvällen. Ja sommar i Kristiansand är verkligen något helt magiskt. De sista tre månaderna skulle jag kunna räkna hur många gånger det har regnat på en hand och det är ungefär lika många dagar som det varit ”tråkigt” väder. Annars har det varit sol och solblandat väder konstant. DET är helt fantastiskt! Fortsätter denna sommar vädermässigt på samma sätt när jag kommer hem på semester kommer början på hösten vara fylld av en massa inspirerande energi. Men det är långt dit än! Även om dagarna på jobbet går hiskeligt snabbt ibland.

******

Något som blivit lidande för den ökade sociala insatsen jag gjort är golfspelandet. I morgon hoppas jag ändå kunna ta mig iväg till golfbanan för att få spela lite. Jag har ju en ny bag att gå in och en ny FW-wood att spela in innan danbandsgolfen drar igång under semestern. Jag och Stöllman har ju ändå en titel att försvara!!

******

Jag har precis hittat en ny lugnande favoritlåt. För er som har spotify: Jack Johnson – Better Together

Annars hoppas jag att ni kan få tag i den ändå. Eftersom jag vet hur jag fungerar när det mesta börjar gå bra och så kan jag med största säkerhet säga att denna blogg kommer att få lida en del den kommande tiden. Det är lite mycket träning och sociala ting som kommer först nu fram till semestern och så hoppas jag kunna dra ihop några inlägg under semestern istället. Nu hoppas jag att ingen tror att jag sitter och skriver blogginlägg på jobbet, men jag hade ingen lust eller möjlighet att avsluta inlägget när jag skrev det inatt så jag skickade det till mig själv så jag inte skulle glömma bort det när jag kommer hem senare idag. Det är mycket nu som sagt! Skulle det inte bli några fler inlägg innan semestern önskar jag de få läsare jag har en god sommar och SKÅL!

 

 

RG


söndagslyx..

Ikväll blir det att lyxa till det med lite grillning innan vm-fotbollen lite senare ikväll. 1-1 tror jag matchen slutar men kommer att upplevas som en typisk "0-0-match". Jag hoppas givetvis att jag har fel.
******
Annars har dagen spenderats nere vid bystranden och volleybollplanerna.. Men nu kom det folk så nu får jag väl bli social och gå iväg och tända grillen..
RG

RSS 2.0